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蔬菜鸡肉玉米饼
【 来源:网络 】【 点击:11 】 【 发布时间:2017_03_03 08:59:59 】
配 料:1/3杯橄榄油、1/4莱姆汁、蒜蓉少许、1茶匙切碎的欧芹、1/2茶匙盐、1/4茶匙胡椒、4块去皮去骨鸡胸肉、玉米薄饼、各色蔬菜及喜爱的调味料
做 法:
1、将前6种调料放在浅盘中调匀。将鸡肉浸在料汁中,放入冰箱冷藏一晚。
2、将鸡肉从料汁中取出,滤去多余料汁,放入锅中以中火烹制5-7分钟,直至料汁完全蒸干。
3、将鸡肉切成薄片,连同各色蔬菜及调味料一起夹入玉米饼中即可。
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