主料：菜花一个
配料：植物油 番茄酱 盐 葱花 鸡骨膏

番茄菜花做法：
1.菜花洗净 切小块 用开水焯一下
2.炒锅放入植物油 放入葱花倒入菜花炒几下 放入番茄酱稍加一点水 加盐翻炒均匀 加入鸡骨膏 即可出锅装盘。