原料：
红枣50克、梗米100克，菊花15克，红糖适量。

做法：
将红枣、梗米，菊花一同放入锅内，加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。

功用：
此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，消除皱纹，起到保健防病、驻颜美容的作用。