主料：蕨根粉200克, 纳豆一小盒, 朝天椒3根 配料：生抽30ML, 盐3克, 香油5ML, 米醋50ML, 辣椒面3克, 白糖5克, 胡椒粉5克, 熟白芝麻10克, 熟花生碎10克, [阅读全文]

主料：花生仁1斤 配料：话梅1包 话梅花生做法： 1、煮花生，汤锅里加入没过花生的冷水，大火煮沸后转中火煮十分钟。 2、把同享话梅1包放进汤锅里1起[阅读全文]

主料：黄瓜 、香菜 配料：蒜泥、盐、白糖、白醋、鸡精、香油。( 拍黄瓜做法： 1、将黄瓜洗净，拍酥、切段； 2、香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐[阅读全文]

主料：苦瓜250克 配料：辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣 清拌苦瓜丝做法： 1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。 [阅读全文]

主料：蛤蜊肉80克 西芹200克 配料：盐 油 蛤蜊西芹做法： 1.放底油，放蛤蜊肉，稍微炒一下，盛出待用。 2.放入切好的西芹，继续炒，最后再把炒过的蛤蜊肉[阅读全文]

主料：西芹200克 玉蜀黍100克 杏仁碎30克 配料：盐 油 西芹仁碎做法： 1.平底锅中小火干炒杏仁碎，不断翻炒，以免糊掉。 2.炒锅放底油，放西芹，翻炒[阅读全文]

主料：农家山地散养2斤重活杀柴鸡1只、贵妃笋3根、咸肉3两、银杏2两、水约3升 配料：陈皮一片、野山葱3根、姜1块、黄酒1两、胡椒20粒、红枣4颗、枸杞少许、盐5克 柴鸡[阅读全文]

  主料：米饭、荠菜、鲑鱼（没有用胡萝卜也可以）、鸡蛋、小葱、白饭鱼、芝麻 配料：盐、胡椒 荠菜鲑鱼炒饭做法： 1）鸡蛋把蛋清和蛋黄分开，用蛋黄和米[阅读全文]

主料：萝卜800克、猪肉300克、虾仁100克 配料：薯粉10克、水10克、盐5克 水晶萝卜丸 做法： 1、萝卜沥丝、猪肉切片跺碎、虾仁跺碎； 2、将萝卜丝、[阅读全文]

主料：鸡蛋 绿豆芽 柳松苗 菜椒 火腿（愿意卷什么就用什么^_^） 配料：油 盐 面粉 淀粉 五彩鸡蛋蔬菜卷做法： 1、把面粉和淀粉先用水拌匀，然后放入鸡蛋，充分打[阅读全文]

主料：上海青或油麦菜，或者生菜 配料：干辣椒，油，盐，味精 蒜茸青菜做法： 1、将青菜洗干净控水备用，蒜切丁，干辣椒切两段 2、锅放油烧热，放入干辣椒，蒜丁，[阅读全文]

主料：南瓜面团材料：面粉250克、南瓜130克、鲜酵母3克、水10克 配料：白色面团材料：面粉 120克、鲜酵母1.5克、水60克 梅花馒头做法： 1、南瓜去皮切[阅读全文]

主料：鲈鱼 姜 蒜 葱 红辣椒丝 配料：油 料酒 盐 白糖 米醋 麻辣酱 味精 蒜仔烧鲈鱼做法： 1先用料酒 盐腌制鱼30分钟 2锅上火,油温7成[阅读全文]

主料：鲜虾仁200g 西兰花150g 黄瓜100g 生腰果12枚 配料：料酒1汤匙 生抽1汤匙 白糖2/3汤匙 食盐 葱 姜 淀粉适量 绿色田园做法： 1、虾仁洗净[阅读全文]

主料：荠菜半斤 猪腿肉半斤 配料：盐 鸡精 生粉适量 野菜绿绣球做法： 1 腿肉剁成肉糜待用,把买来的荠菜摘洗干净待用 2 锅内放入适量水,少量盐,[阅读全文]

主料：木瓜牛奶饮品, 香草味木瓜牛奶, 木瓜牛奶椰子汁, 椰香木瓜橙汁等的材料：新鲜熟透木瓜木瓜360克 200-500ml.鲜牛奶 配料：椰子汁 橙汁 香草冰淇淋 白糖适量 冰块适量 <[阅读全文]

主料：茶树菇干,肉饼,几条芥菜苗 配料：花生油,麻油,盐,味精,胡椒粉,生粉,白糖,生抽,蚝油,水 茶树菇干蒸肉饼做法： 1、用茶树菇干,花生油,麻油,盐,味精,胡[阅读全文]

主料：去壳花生适量、八角一个、香叶一片、花椒数粒 配料：盐 盐水花生米做法： 1）花生米略淘洗后，在水里泡一晚 2）把八角、香叶、花椒、盐[阅读全文]

主料：250克猪里脊片 8根芦笋，去老根，对半切开 适量红辣椒片（此菜用的是不辣的红圆椒） 配料：调味料A： 1/4茶匙盐 1茶匙酱油 1/2茶匙鸡精粉 少许胡椒粉和湿淀粉 其它调味料：4[阅读全文]

主料：鸡翅根 500克 配料：生姜 料酒 酱油 盐 五香粉 黄瓜 炸翅根做法： 1、将鸡翅根洗净，放盆中 2、将配料除黄瓜外全部放入盛鸡翅根的盆中，搅拌均匀，[阅读全文]

主料：荠菜适量、野葱一把、鸡蛋三个（2个有点少） 配料：香油、盐、胡椒 荠菜野葱饼做法： 1）所需材料 2）荠菜焯水，挤干水分；荠菜、野葱分别切末<[阅读全文]

主料：鲜毛豆角 配料：精盐，姜片、花椒粒，干辣椒 盐水毛豆做法： 1、将毛豆角摘下，用清水洗净。 2、锅内放入清水，加上精盐、姜片、花椒粒、干辣椒和几滴色拉油[阅读全文]

主料：鸡胸肉、萝卜苗、大葱 配料：韩国辣酱、香麻油、盐、黑胡椒 鸡丝沙律做法： 1）鸡胸肉用料理酒、盐、黑胡椒腌渍十分钟；大葱切细丝 2）腌渍好的鸡肉蒙上保鲜[阅读全文]

主料：带皮五花肉一斤（500克），鸡蛋6-8个 配料：大葱、姜、大蒜、桂皮、大料、料洒、白棉糖、盐 虎皮蛋烧肉做法： 1、葱切段、姜切片、五花肉切成大小合适的方块<[阅读全文]

主料：新鲜的羊肉（羊腿部分的肉） 配料：鲜姜适量，葱结，干辣椒2个，干橘子皮（新鲜的小金桔皮），枸杞，东北红枣8粒和盐巴； 清炖洋肉火锅做法： 1.羊肉剁成小块，并[阅读全文]