主料：木耳，鸡蛋 配料：盐，味精，花生油 木耳炒鸡蛋做法： 1、干木耳泡水发酵 2、洗尽切片 3、鸡蛋炒好先装盘 4、在锅中放入木耳煸炒 5[阅读全文]

主料：菠菜，肉沫，甜面酱 配料：酱油，糖，料酒，淀粉，少许盐 肉沫菠菜做法： 1、先用热水氽菠菜，放在盘中 2、肉沫加料酒，淀粉，少许盐混合，锅中放油将肉沫放[阅读全文]

主料：鸡蛋，面粉 配料：青椒，甜椒，玉米粒，盐，糖，鸡精 蔬菜鸡蛋饼做法： 1、把鸡蛋打散，加面粉混合，至无颗粒状后，加入剩余材料，搅拌均匀； 2、热锅，倒少[阅读全文]

主料：茶树菇若干 配料：葱、蒜、姜、油、酱油、鸡精 干煸茶树菇 做法： 1、茶树菇洗净后切段 2、热锅下油，放姜蒜略炒 3、放入茶树菇后不断的翻炒，把水[阅读全文]

主料：甜豆250克、木耳5-6朵、山药200克 配料：葱末少许（约1大匙）、花椒20粒左右、盐1/4茶匙、鸡精1/4茶匙、橄榄油或色拉油2大匙 甜豆木耳炒山药做法：[阅读全文]

主料：鸡翅500g 蟹味磨 200g 老姜1块 大葱3段 配料：桂皮2根 大料2个 朝天椒3个 酱油2汤匙（30ml） 大蒜3瓣 绍酒1汤匙（15ml）盐1茶匙（5g）油2汤匙（30ml[阅读全文]

主料：韭菜花（也称韭菜苔）200g 莲藕 300g 配料：鲜姜20g 花椒10粒 盐1/2茶匙（3g）油2汤匙（30ml） 韭菜花炒藕丝做法： 1.鲜姜切细丝。韭菜[阅读全文]

主料：腐竹100克、油菜200克 配料：油、盐、糖、鸡精、葱花、姜末 腐竹炒油菜做法： 1、将泡好的腐竹切成柳叶形，油菜择洗干净，控干水分备用。 2、炒锅内[阅读全文]

主料：丝瓜3个，大蒜4-5瓣，枸杞子15-20 颗 配料：油、盐 绿肥红瘦做法： 1、丝瓜刨皮，切开两半，再分别切开两半，切成4-5厘米的段，装盘，在表面浇适量的油[阅读全文]

主料：尖椒，土豆， 配料：盐，花椒，白醋， 尖椒土豆丝做法： 1.先将土豆去皮切成丝，放进凉水里浸泡。 2.油锅热了以后爆香花椒，倒入土豆丝翻炒一会，加入白[阅读全文]

主料：150克猪肉片 2条热狗，切块 400克抱子甘蓝，去老叶，切开 配料：3茶匙油 1/2茶匙酱油 1/2茶匙盐 少许白糖 1/4茶匙鸡精粉 1/2茶匙蚝油 适量姜片和蒜片 [阅读全文]

主料：白菜、牛肉 配料：、香油、黄酒、盐、醋、干辣椒、姜丝、蒜片、淀粉 白菜牛肉丝做法： 1、牛肉切丝后用清水泡出血水，洗净；白菜帮切粗丝备用。 2、用香油、[阅读全文]

主料：生净鳝鱼肉250 克 配料：姜丝、葱丝、绍酒、精盐、酱油、白糖、 生炒鳝丝做法： 制作： 1、将鳝鱼肉皮朝上斜切成丝，盛入碗，加绍酒、精盐、湿淀粉 <[阅读全文]

主料：鲜蚕豆200克, 冬瓜200克, 豆腐200克 配料：盐, 香油 蚕豆冬瓜汤做法： 1.鲜蚕豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块 2.锅中倒入底油,先倒[阅读全文]

主料：蕨根粉200克, 纳豆一小盒, 朝天椒3根 配料：生抽30ML, 盐3克, 香油5ML, 米醋50ML, 辣椒面3克, 白糖5克, 胡椒粉5克, 熟白芝麻10克, 熟花生碎10克, [阅读全文]

主料：花生仁1斤 配料：话梅1包 话梅花生做法： 1、煮花生，汤锅里加入没过花生的冷水，大火煮沸后转中火煮十分钟。 2、把同享话梅1包放进汤锅里1起[阅读全文]

主料：黄瓜 、香菜 配料：蒜泥、盐、白糖、白醋、鸡精、香油。( 拍黄瓜做法： 1、将黄瓜洗净，拍酥、切段； 2、香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐[阅读全文]

主料：苦瓜250克 配料：辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣 清拌苦瓜丝做法： 1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。 [阅读全文]

主料：蛤蜊肉80克 西芹200克 配料：盐 油 蛤蜊西芹做法： 1.放底油，放蛤蜊肉，稍微炒一下，盛出待用。 2.放入切好的西芹，继续炒，最后再把炒过的蛤蜊肉[阅读全文]

主料：西芹200克 玉蜀黍100克 杏仁碎30克 配料：盐 油 西芹仁碎做法： 1.平底锅中小火干炒杏仁碎，不断翻炒，以免糊掉。 2.炒锅放底油，放西芹，翻炒[阅读全文]

主料：农家山地散养2斤重活杀柴鸡1只、贵妃笋3根、咸肉3两、银杏2两、水约3升 配料：陈皮一片、野山葱3根、姜1块、黄酒1两、胡椒20粒、红枣4颗、枸杞少许、盐5克 柴鸡[阅读全文]

  主料：米饭、荠菜、鲑鱼（没有用胡萝卜也可以）、鸡蛋、小葱、白饭鱼、芝麻 配料：盐、胡椒 荠菜鲑鱼炒饭做法： 1）鸡蛋把蛋清和蛋黄分开，用蛋黄和米[阅读全文]

主料：萝卜800克、猪肉300克、虾仁100克 配料：薯粉10克、水10克、盐5克 水晶萝卜丸 做法： 1、萝卜沥丝、猪肉切片跺碎、虾仁跺碎； 2、将萝卜丝、[阅读全文]

主料：鸡蛋 绿豆芽 柳松苗 菜椒 火腿（愿意卷什么就用什么^_^） 配料：油 盐 面粉 淀粉 五彩鸡蛋蔬菜卷做法： 1、把面粉和淀粉先用水拌匀，然后放入鸡蛋，充分打[阅读全文]

主料：上海青或油麦菜，或者生菜 配料：干辣椒，油，盐，味精 蒜茸青菜做法： 1、将青菜洗干净控水备用，蒜切丁，干辣椒切两段 2、锅放油烧热，放入干辣椒，蒜丁，[阅读全文]