相信现在很多人都在使用windows7操作系统了，以前你都习惯用xp系统，相信对以前的系统备份和还原都懂得如何去操作，那么现在的wind7系统呢?你是否已经快速熟悉上它了呢，如果没有，那么接下来小编就和大家分享一下wind7系统备份和还原新方法，希望能够给你提供帮助。

　　您以前熟悉的NTBackup工具软件，以前不装软件就无法在Windows7下备份系统和数据了现在为了适应新的系统特性，现在的Windows7方便W 用户更加容易的维护系统，Windows7采用了全新的备份和还原方式，基于系统镜像的备份。您可以在控制面板”系统和安全”类别里找到备份和还原”项目，开始备份操作十分简单。

　　只需点击“创建系统镜像”即可开始全新的备份体验，正如我使用过的各种备份软件一样，如果你从未进行过备份。用户需要为备份的文件找一个保存的位置，以便将来需要的时候您可以将其还原。不建议用户将备份文件存放在系统所在磁盘，如果该磁盘出现故障，您将丢失所有备份文件;也不建议将备份文件存放在非NTFS分区上，这将使得任何可以物理访问磁盘的用户访问您的备份文件，无法保证您数据的平安。如果你将备份文件放在移动磁盘上，还请注意移动磁盘的平安。

　　得到备份文件大小也不尽相同，用户需要确保目标位置有足够的空间保管备份文件。选择好备份文件存放位置后，根据系统已使用空间的大小不同，即可选择进行备份的内容。对于一般的用户而言，让Window选择(推荐)个不错的注意。Window将协助用户把系统使用的文件和用户文件进行备份。如果你已经是一位Window高手，也可以选择“让我选择”选项，自行指定哪些文件需要进行备份。如果担心漏掉需要备份的文件，Windows7会跟您再确认一遍的确认文件无误后，还能够点击“更改计划”让系统定期帮你备份。点击“保管设置并运行备份”就可以开始备份了

　　Windows7特有的任务栏同样能显示备份程序的进度，备份结束后，Windows7将显示备份的进度，即使您将界面最小化也没有问题。可以通过在备份和还原”界面中点击“管理空间”来检查磁盘上空间的使用情况，可以看到系统镜像和数据文件备份分别使用了多少磁盘空间。

　　这里就可以对已经备份的文件进行取舍，备份没有问题了那么备份的系统和文件怎么还原呢。其实，如果备份几次以后磁盘空间紧张。还原的过程和备份同样简单，备份和还原”界面中，备份”那些设置选项下面，您现在就可以选择“还原”选项了这里会列出已经完成的备份，用户可以在备份中选择需要的文件进行还原。如果备份文件存放在不同的地方，则可以对备份文件进行搜索，或者直接浏览文件夹来查找备份文件。

　　以前需要制作一张系统修复光盘，现在对于系统镜像的还原。您不用去购买。还记得“备份和恢复”配置界面吗?左边您就能看到创建系统修复光盘”选项，用您的刻录机创建一张吧，相信我您会用得上的。

　　现在就拿出您的系统修复光盘，您的Windows7系统无法启动了系统有镜像的备份，恢复您的系统吧。