传说刘关张哥三自感“英雄”太短，于是去向神医华陀讨教壮根之术。神医千之曰：
“可以形补形也。”
哥三豁然开朗，遂欣欣然分头实践之。
及三月后，相聚以观成效。
刘备一脸得意之色，傲然道：“兄弟请看，如何？”
“大哥，何以大而不直，弯而水举？！”张飞惊呼，又好奇问，“大哥近来常食何物？”
“唉，都是香蕉惹的祸……咦，二弟，怎能如此雄壮？”刘备低头瞥，惊见关羽之雄风。
“无它，乃物之功效尔。”说话间，关羽望向张飞，“贤弟何不也拿出来让愚兄等瞻仰瞻仰，好开开眼界？”
……
待众人寻了半响，始得所觅。刘备责问之：“三弟，为何如此猥琐，你都吃了些啥！”
“香蕉也常吃，筘藿也常嚼，此外无它物，愣是不见效！”翼德愤愤然。
“不防直说”刘备安慰道。
“确无隐瞒……”翼德不禁悲从心来，凄然泪下，忽有所悟，“只是俺每顿饭后，习惯用牙签剔牙……”