其实目录是可以自动生成的，给标题设置大纲级别，有1级标题，2级，3级等级别。设置后引用标题即可。然后生成的目录就有超链接了，按ctrl就可以到标题所在页。具体操作如下：

　　1、首先我们来定义目录项。目录项的定义很简单，点击“视图”→“大纲”切换至大纲模式，大纲模式下文档各段落的级别显示得清楚，选定文章标题，将之定义为“1级”，接着依次选定需要设置为目录项的文字，将之逐一定义为“2级”。当然，这里可继续定义“3级”目录项。

　　2、定义完毕，点击“视图”→“页面”回至页面模式，将光标插入文档中欲创建目录处，再次执行“插入”→“引用”→“索引和目录”，出现“索引和目录”画面，点击“目录”标签。

　　3、这里我们根据自己定义的几个目录项，如果你定义到三个标题，在“显示级别”上输入“3”即可。最后点“确定”，如图所示，目录就这样生成了，包括页码都自动显示出来了。

　　4、最后我们的目录链接想要点击目录跳转到指定内容的话，按住Ctrl键，点击某目录项，当前页面自动跳转至该目录项所在的页码。

　　案例：又比如一共有十页,想在首页,也就是第一页把每页的目录列出来,然后因为太多页了,一页一页去翻太麻烦了,所以想在这些目录加上超链接,一点这个目录就跳到那一页,请问怎么做?

　　先把你的目录对应的那页的标题设置成书签。 选择目录中的一个标题，点击右键有个超链接。 点开后选择相应的标签就可以了。