1、首先我先给大家说下怎么去卸载，这里我们在桌面点击打开“开始”选项，并找到“控制面板”这一选项，当然点击打开它。

　　2、在打开进入到我们电脑上的控制面板这个功能选项下后，我们需要在它选项下找到且点击一下“添加或删除程序”选项。

　　3、然后在我们进入到删除程序的小界面后，往下翻动选项即可找到微软设备健康助手，点选它，即可看到后面的“删除”功能按钮，点击即可进行将它卸载。

　　4、当然我们也可以通过一些电脑防护软件来操作，比如可以借用我们有安装在电脑上的360软件管家。找到该选项点击将它卸载。

　　5、其次，我们也可以在桌面点击开始菜单这一选项后，在弹出的小面板中找到并打开“运行”选项，再在运行的选项框里，我们需要输入这一行“services.msc”的指令。

　　6、输入指令后点击确定按钮后，我们进入到服务项，这里我们在面板中找到Automatic Updates，找到该选项后点选它，并右键一下选择“停止”即可。