1、运行Parallels Desktop 9 for Mac，进入“新建虚拟机”向导，提供两种系统安装模式：“安装Windows或其它操作系统”或“从PC迁移Windows”，这里选择“安装Windows或其他操作系统”，单击“继续”进行下一步操作。

　　2、Parallels Desktop提供三种安装介质供用户选择：CD光盘、镜像文件以及USB驱动器。这里选择“USB驱动器(如何制作系统安装U盘)”。点击“继续”，Parallels Desktop 自动检测到系统信息，单击“继续”，进行下一步安装。

　　3、在“Windows产品密钥”向导中勾选“快速安装”选项，同时取消“该版本需要提供产品密钥”勾选，点击继续。设定虚拟机呈现方式“如同Mac”或“如同PC”;为了展示给新手，这里选择“如同 PC”选项，点击继续进行下一步安装：

　　4、根据向导步骤设定虚拟机系统的名称和安装位置，可使用默认配置。如有需要，也可根据实际情况自行设置合适的安装位置。确定位置后勾选“安装前设定”选项。接着点击“继续”进行下一步定制虚拟机的硬件信息。配置好虚拟机的硬件之后点击“继续”，进行虚拟机安装。

　　5、Parallels向导进入虚拟机BIOS启动界面并自动开始安装Windows 7。熟悉的Windows 7安装界面，稍等片刻，Windows7即能自主安装成功。

　　6、通过Parallels Desktop在Mac上安装Windows7系统圆满完成，开始体验Mac & Windows7同时使用，无缝切换的奇妙之旅吧!

　　就这样简单地六个步骤就完成了mac虚拟机安装win7的全过程了。