最安全的注册表备份要领，是通过Windows中“系统工具”内的“备份”功能来执行 的。
　　备份注册表
　　打开“开始”菜单，单击“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“备份”，打开备份对话窗口。挑选 “备份”选项卡，在左侧项目挑选列表中展开“桌面”→“我的计算机 ”，勾选“System State”项。在“备份媒体或文件名”中指定注册表保存的文件名及路径，单击开始备份按钮，操作结束后即可完成注册表备份。
　　注册表的还原
　　当注册表出现故障时，只要还能够登陆系统，打开备份对话窗口后，切换到“还原和管理媒体”对话框执行 系统还原操作。还原时指定刚才生成的备份文件，并挑选还原项目为“System State”即可。
　　提示：另外以防万一出现注册故障导致的系统无法 登录情况，可以在备份对话窗口中，挑选 “欢迎”选项卡，运用 “自动系统还原向导”执行 备份。将会生成一张包含注册表备份的故障还原盘，系统无法 登录时就可以用这张盘来引导还原注册表了。