1、首先，我们怎么来判断内存使用率过高?根据一些软件的评判标准来看，一个是看CPU使用率。如果CPU使用率大于15%的话，一般这种情况引起的内存使用率上升属于正常情况。

　　然而还有一个问题，CPU的使用率会有瞬间的跳变的问题。我们要以持续一段时间为衡量的标准。

　　2、所以最好的一个判断内存使用率过高的标准是看看系统的反应。如果明显感觉系统变慢的话，说明内存的问题。如果系统速度各方面一切正常，那么完全不用关心内存或者CPU的使用率了。

　　3、好了。大家都知道在任务管理器里可以看到全部这些信息了吧?如果没什么问题，那么看完这个页面就结束了。

　　4、如果有问题，我们如何排查，看看进程这个标签，看看有没有什么不正常的。找出那个引起大量CPU和内存被占用的进程，看看认不认识。认识的话就结束它，看看是不是恢复了。如果不认识的话，百度一下看看什么东西，能不能结束进程，网络上有没有什么建议。

　　5、好的。有没有什么傻瓜式的实时保护和整理系统内存的软件呢?有。下载一个优化大师，可以适用优化大师内存整理功能实时整理。使用默认设置即可

　　6、如果想要更全面的保护内存和CPU的话，推荐Advanced SystemCare软件，大家可以下载一个中文版的。非常好用。开机自动运行就可以了。