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利用Word的自动生成目录工具我们可以快速为文档建立目录，首先我们需要为文档建立导航(详见：Word文档建立导航)，之后我们就可以建立目录了，具体过程：

1.点击【引用】【目录】工具，可以选择手动目录和自动目录(为了方便我们一般选择自动目录)：

【引用】【目录】

然后我们就可以生成类似下图的目录：

目录示例，也可选择其他格式

生成好目录以后，大家可以根据需要对目录格式进行修改，如果内容有更新，大家则需要使用【更新目录】工具更新目录：

【更新目录】

如果大家对自带的目录格式不满意，当然也是可以自定义目录模板的：

【目录】【自定义目录】

嗯，就是这样子，有问题请直接在本文评论区提问。