任意页插入页眉页脚步骤如下：

　　步骤一：如题，打算在这一页开始插入页眉页脚，前面的都是不要页眉页脚的，或者是不同的。采用这种方式，可以在指定页或者是在指定页之后插入页眉页脚。

　　步骤二：将编辑光标插入本页的上一页的末尾，如这里的红色方框处。

　　步骤三：点击菜单栏的“页面布局”，点击“分页符”后面的倒三角形，然后点击“下一页”。

　　步骤四：这时候光标就自动跳转到下一页中，如图中的红色小方框。双击页眉的位置(这里以页眉为例，如果想插入页脚，就点击页脚位置了)，如大的长方形红色方框，点击激活页眉编辑。

　　步骤五：点击转角的那个图标“连接到前一页页眉”。

　　步骤六：然后滑动右边的滑条，移动到本页的页尾的位置，在页脚的位置双击 鼠标左键，激活页脚编辑，然后点击转角按钮“连接到前一页页眉”按钮，如图所示。

　　步骤七：这时候就将本页和前面的页断开连接，可以插入页眉了，点击“插入”——“页眉”，或者是这里的左上角的“页眉”，点击喜欢的页眉类型。

　　步骤八：在页眉中输入指定的内容，然后点击键盘的esc键退出编辑。这时候在本页就出现了需要的页眉。

　　步骤九：查看前面的，可以看到，页眉中没有内容，说明操作有效。

　　步骤十：如果想在指定的页码之后插入页眉，这样操作就完了，但是，如果想仅仅在本页插入页眉，剩下的页面插入别的页眉或者是没有，参照刚才的方式操作即可，这是操作之后的效果，后面的页眉也可以按照刚才的方式操作，然后双击激活，删除内容即可。