右键 声音 图标，选择录音设备。

　　2、随后出现声音的控制面板，右键 麦克风 选择属性。windows7教程

　　3、然后切换到高级选项卡，可以看到默认格式，就可以选择质量了。

　　注意：慢慢提升品质看效果，如果可以就不要再提升了。

　　4、附加：另外看下级别选项卡，吧麦克风增强设置为0。